4-Stunden-Lauf

Am Samstag, 22.2.2014 um 13 Uhr ging es los. Es machte mich richtig stolz, dass wir ein Team aus lauter Radhasen stellen konnten. 22.2 (3)22.2 (5)22.2 (6)22.2 (8)Gabi, Marianne, Ricky und Anita gaben ihr Bestes und rannten Runde um Runde persönliche Bestezeiten.
Jeder Läufer rannte 4 Runden a 3 Kilometer.
Eine tolle Veranstaltung – wir kommen wieder.

Advertisements

Kletterpartie

7.2.7.2.20147.2.2014 (3)Andrea K. organisierte für uns ein Klettertraining der besonderen Art. Freitag Nachmittag trafen sich Andrea W., Andrea D., Helga, Ingrid, Gabi und Anita in der Kletterhalle in Marchtrenk. Dort wurden wir schon von Andrea K., Christian und Denise erwartet.
Nach dem Aufwärmen gings los – Christian gab Anweisungen, Tips und ermunterte uns, uns etwas zuzutrauen.
Unter der Anleitung der Kletterprofis gaben wir unser Bestes.
Als uns die Kräfte schon langsam verliesen, gabs eine Einladung um wieder Energie zu tanken. Bei Andrea wurden wir mit superguten Spaghetti und Tiramisu wieder aufgepäpelt.
Danke, liebe Andrea – war echt nett.
Danke auch an Andrea W. die die tollen Fotos machte.